Onze periode van retreats op kasteel Kaldenbroeck zit er op, met als afsluiter een magisch retreat enkele weken geleden! Met een klein groepje van 7 super vrouwen; kleinschalig, persoonlijk en intiem. Er is veel los mogen komen, er ontstonden mooie gesprekken, waardevolle inzichten werden opgedaan en ieder zette concrete stappen voor de toekomst. We hebben veel met elkaar gedeeld en waren sterk verbonden.
 
Kennis over de werking van stress werd meteen vertaald naar ons dagelijks leven, yoga ontspande, we aten verrukkelijk plant based, we (her)ontdekten de helende kracht van de natuur en genoten van ayurvedische full body massages. We deden schrijfoefeningen, werken creatief met inzichtkaarten, deelden onze persoonlijke ervaringen, luisterden aandachtig naar elkaar en waren samen in de stilte, juist wanneer het kwetsbaar was. Steeds weer oefenden we om mild en compassievol naar onszelf te zijn bij pijnlijke stukken. Er werd gedanst, gelachen, geproost en getroost.
 
Kortom: er was volle aandacht voor de meest belangrijke relatie in je leven: die met JEZELF. It was so powerful!